Yoga for healthy Ageing: কটন বিশ্ববিদ্যালয়ত আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় যোগ দিৱস উদযাপন
কটন বিশ্ববিদ্যালয়ত আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় যোগ দিৱস উদযাপন
DD TIMES গুৱাহাটী, ২৪ জুনঃ কটন বিশ্ববিদ্যালয়ত ছাত্ৰ-ছাত্ৰী, অধ্যাপক-অধ্যাপিকা তথা কৰ্মচাৰীবৃন্দৰ ব্যাপক উৎসাহ আৰু সক্ৰিয় অংশগ্ৰহণেৰে ২১ জুনত দ্বাদশ আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় যোগ দিৱস উদযাপন কৰা হয়।
এই বৰ্ষৰ গোলকীয় মূল বিষয়বস্তু “সুস্থ বাৰ্ধক্যৰ বাবে যোগ” (Yoga for Healthy Ageing)-ৰ সৈতে সংগতি ৰাখি এই কাৰ্যসূচী ৰূপায়িত কৰা হয়।
শাৰীৰিক, মানসিক তথা আৱেগিক সুস্থতা প্ৰসাৰিত কৰাৰ লগতে সকলো বয়সৰ লোকৰ মাজত এক সন্তুলিত জীৱনশৈলীক উদগনি যোগোৱাৰ ক্ষেত্ৰত যোগৰ গুৰুত্বক এই কাৰ্যসূচীত বিশেষভাৱে আলোকপাত কৰা হয়।
এই অনুষ্ঠানত কটন বিশ্ববিদ্যালয়ৰ পঞ্জীয়ক ড° হীৰেণ ডেকা উপস্থিত থাকে আৰু তেওঁ সামগ্ৰিক সুস্থতা নিশ্চিত কৰাৰ ক্ষেত্ৰত যোগৰ গুৰুত্বৰ ওপৰত আলোকপাত কৰে।
নিজৰ উদ্বোধনী ভাষণত তেওঁ উল্লেখ কৰে যে নিয়মীয়া যোগাভ্যাসে শাৰীৰিক সুস্থতা, মানসিক স্পষ্টতা আৰু আৱেগিক দৃঢ়তা বৃদ্ধিত অৰিহণা যোগায়, যাৰ বাবে ই এক সুস্থ জীৱনশৈলীৰ অপৰিহাৰ্য অংগ হৈ পৰিছে।
এই উদযাপনৰ অংশ হিচাপে যোগাভ্যাসৰ এক সত্ৰও অনুষ্ঠিত কৰা হয়৷ য’ত অংশগ্ৰহণকাৰীসকলে স্বাস্থ্য আৰু সচেতনতা বৃদ্ধিৰ উদ্দেশ্যে বিভিন্ন আসন আৰু প্ৰাণায়াম কৰে।
বিশ্ববিদ্যালয়খনৰ ডীন, বিভাগীয় মুৰব্বী, অধ্যাপক-অধ্যাপিকা, বিষয়া, কৰ্মচাৰীবৃন্দ আৰু ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে এই কাৰ্যসূচীত অংশগ্ৰহণ কৰে।
শিক্ষানুষ্ঠানখনে শৈক্ষিক সমাজৰ মাজত সুস্থতা আৰু স্বাস্থ্যকৰ জীৱনশৈলীৰ প্ৰসাৰৰ প্ৰতি থকা দায়বদ্ধতাকেই প্ৰতিফলিত কৰে।
